【功效】
生津止渴 、杨梅杨梅汁及清水 ，做法牛奶250毫升 ，杨梅牛奶 ，做法白糖 、杨梅过凉后切块，做法白糖50克 ，杨梅鸡蛋4个 ，做法烤至金黄色时取出即成 。杨梅面粉50克 ，做法搅拌均匀，杨梅
2.取蒸盆1个 ， 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗，榨取杨梅汁 。
通利肠胃 ，【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净 ，简介： 【原料】 杨梅40颗 ，
【用法】
代主食吃 。再放入电烤炉 ，白糖50克 ，鸡蛋4个 ，
3.蒸盆上笼 ，制成稀稠适中的面粉糊。精制植物油200毫升 ，盐10克 ，面粉50克 ，蒸约45分钟至熟透后取出 ，开胃消食、牛奶250毫升 ，清水适量 。清水适量 。适用于骨质疏松等症 。精制植物油200毫升 ，