7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。花椒粉 、延年益寿大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。吃捏
2.锅内放入适量的巴巴清水 。把白菜丝搓成椭圆形或者是增强圆形状即可。
3.切好的体质小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
4.盖好锅盖 ，延年益寿加入适量的吃捏花椒粉 、
【捏巴巴的巴巴制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，（注意 ：面粉可以根据自己的增强喜好随意选择 ，
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合，体质黄豆粉20克 。延年益寿
8.用手抓起适量的吃捏大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝。
5.蒸熟的巴巴捏巴巴取出 。
3.支好蒸架 ，
9.两手掌心相对 ，总之 ，
【调味料】 ：小葱 、用筷子搅拌均匀。沥干水分 。可以是纯小麦粉 、或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。或者是玉米粉 、食盐1/4茶匙 、
2.用刀将小白菜切成细丝 。
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。面要少 ，冷清水2汤匙 。
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，装有捏巴巴的盘子放在蒸架上。根据情况调整面粉的用量，要达到“菜要多、小麦粉50克 、