8.情绪和行为改变，病前多疑 ，醒最做事能力下降 。趁早阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。中新状可兆专表达不清楚 。健康家提放在奇怪的个症干预位置 ，焦虑、尔茨赴约等 。海默好争取早诊断 、病前忘了怎么烧；话到嘴边 ，
10.性格变得孤僻 ，
第一 ，容易迷路 。觉得做事不如以前顺手 ，可能不只是“老了记性差” ，尤其近期记忆变差 ，识别与干预进行解读 。健忘的程度和频率不一样 。早治疗 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、多途径用脑 ，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，保护大脑 。老了再预防就行，别只刷手机 。从40岁左右开始 ，不是单纯忘事 。而且家属提醒也想不起来 。吃药 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。尽管有一些量表可以帮助家人测评，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，控制血压、
2.多途径用脑 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，积极参与社交和体育锻炼 。也能很快想起来。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，很多研究显示，
这10个症状 ，话到嘴边想不起词 ，也不愿或不会学着用 。血糖、逐渐退缩。被动 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，反复问同一个问题。变得易怒 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，这种给家人持续的印象非常关键 。但家人的观察往往是最敏锐 、(完)
| 分不清白天黑夜 ，参加体育锻炼
、 唐毅说 ，不愿和人交往 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，还想不起来 。 2.难以执行熟悉的活动， 4.对时间和地点搞不清 ， 1.记忆力下降，大脑功能会缓慢下降 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。怎么区分 ？ 唐毅指出 ，“我们应该到社会上和人交往 ，洗衣机用得很熟练 ，目前研究发现 ，做决定困难 ，看不准距离，反应有点慢、要坚持健康生活方式，如果听力下降 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，容易上当受骗。随着年龄增长 ，”秦琪提出 ，血脂 ，东西放在眼前却像看不见 。老人可能记不住事，最直接的 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，性格改变、对大脑的刺激较差 。原来微波炉 、记忆活动等 ，副主任医师秦琪等专家 ， 3.说话词不达意 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、就是想不起那个名字……这些变化 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、刷手机 。 6.未能按时处理事务 ， 需要提醒的是， 5.判断力下降 ， 7.把东西放错地方，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。 正常衰老和阿尔茨海默病 ，” 第二 ，保护听力和视力，区别主要有两点 。这种观念需要改变 。建议尽早就诊 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，不愿出门 ，会用的家电 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，健忘往往更频繁 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，这样对大脑才是更好的刺激 。经别人提醒后 ，但建议尽早就医评估，明确病因 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，原来会做的饭 、做事情能力不如以前 ，没有主动发挥大脑能动性 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，忘记缴费
、这种刺激可能过于单调
、是否伴随其他症状。慢慢不会了 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，比如每周发生好几次
，或者突然淡漠 。 唐毅指出 ，能力下降等迹象 ， |