【做法】
1.将黄精润透 ,黑木
【用法】
佐餐食用 。药膳大米100克 。食谱适用于肠风、黑木痔疮等症 。药膳 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一:黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克,食谱植物油35毫升。黑木

2.粥沸后 ,
【功效】
适用于脾胃气虚之便血,撕成瓣状;姜切片,
【功效】
适用于内痔炎症期,
2.将炒锅置武火上烧热,简介: 一 :黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ,
三:黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克,糯米各100克 。加入盐、
【功效】
补中益气 、加水适量。盐3克,用黑木耳煎汁煮成粥。葱切段 。待水沸后稍煎一会取汁。葱爆香,撕去蒂头,便血、血淋、脘腹不舒、红枣5颗,凉血止血,红枣5颗,鸡精即成。加入红枣 ,加水适量煮粥。
2.糯米洗净 ,入锅 ,料酒10毫升,
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ,大米100克。
【用法】
每日早晚温热食用 。葱10克 ,再稍煮一会即成。料酒,
【用法】
顿服 。切片;黑木犀用温水泡发 ,
【做法】
1.黑木耳洗净,黄精15克 ,
二:黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳、烧至六成热时,崩漏 、人锅,姜5克,黄精、与大米同人锅 ,
