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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，藏不长寿
“饭菜清淡又软烂 ，住岁
牌局不急 ，骑轮
是原还家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
老人在体检
。藏不长寿子女婚后分户比例远低于周边地区 。住岁
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，骑轮
百岁老人与家人合影。原还谁看了不说一句 ：慕了 。藏不长寿谁不想去走一走 、住岁
如皋城市风景
。骑轮搭配有道”。原还家务照干；105岁 ，藏不长寿看电视 ，住岁
……
如皋中国长寿城 。骑轮简单清淡的饮食 ，亲情温润内心 ，开门近水” ，百岁巷 、八十满街跑 ，都给你准备好了 ！黑发浓密 。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，特别适合我们老年人 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧！
老人在文娱活动
。
如皋城市风景
。如皋市委宣传部供图水土养人？难道是玄学 ？
不 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
关爱老人活动。累计完成5157户适老化改造，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
尊老爱老的传统 ，
玩开心了
吃饭问题 ，产业赋能发展 。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，百岁祠 、如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
“我们这儿的水土养人 。
当然也要安排得明明白白。饭香已至 ，
尊老敬老 、凑活吃饭的难题，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
网友们，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
三国吕岱、住了容易不想走。邻里和睦 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。不 ！
说说笑笑好不惬意 ，
王改英老人(左二)与家人 。方能安然度日 。月均服务达9万人次 。测血糖 。
得天独厚的地理条件 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，这些都是基本操作 。
早已刻进城市的骨子里 。
如此让人心动的如皋 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
如皋绿色优质稻米基地 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
如今已是五世同堂 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。服务守护晚年 ，黑塌菜、如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
如皋城市风景。如皋人讲究“淡杂鲜野 、如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
富硒稻米 、
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，答案可能是——
110岁 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
水土滋养身体 ，别轻易住下 ，
生态滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！百岁精神好 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。
老人在锻炼 。城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，滋养出硬朗的身体 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
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代代延续的生活习惯 ，九十随便找 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，百岁桥 、
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。作者：中新社江苏分社 谷华
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，吴树建 摄 夕阳无限好， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。家庭温润心灵 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 几十年如一日 ， 生活在这里真是舒畅 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 老人们围坐在一起打长牌、 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，人间重晚晴。 村医会定期过来帮老人量血压、 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。 道出了这里最踏实的安全感 。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、还是家里的“精神支柱” 。看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，北宋胡瑗 、” 食堂解决了老人做饭难 、 如皋建成25家智慧助老食堂 ，白萝卜这些本地特产 ，这是如皋老人的生活日常。 更离不开暖心的家庭氛围 。  志愿者看望老人与家人。 如皋长寿探秘馆。一方水土养一方人 。 如皋用多元方式解锁长寿密码。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。不 ，不只靠吃和环境 ， 家和心宽
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