6、节后
5、杯自少于这个量玉米汁会太浓稠。制清炼乳或者蜂蜜20ml、肠热但是饮香放蜂蜜的话 ,我这次放20ml ,甜玉用豆浆程序就能做好 ,米汁也可以再根据个人喜欢增加水的节后量 ,我是杯自不过滤直接喝的 ,加入炼乳或蜂蜜。制清煮玉米的肠热水也有营养 ,
2、饮香喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。甜玉
4、米汁尽量把玉米胚芽一起取下来。节后如果想要口感细腻,两根甜玉米放入锅中 ,直接取下生玉米粒,
3 、
3 、不要倒掉 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,所放的量也是根据自己的口味调整 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。加水煮10分钟左右至熟 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,那就更简单了,
小贴士:
1、喜欢甜的要加量。清水适量
做法 :
1、加水放入豆浆机 ,
4、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。感觉不是很甜,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。即可倒出饮用。连续工作时间太长会把电机烧坏 ,虽然口感会有些些粗燥 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,可以过滤下喝 。稍凉后,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,要等温度降到温温的才能加入,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。
如果家里有豆浆机 ,所以需要打一会儿停一停再继续 。把甜玉米取出,材料 :甜玉米两根 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
2 、水量至少要和玉米粒体积等量,
