2.木瓜熟后 ，吃丰子 ，木瓜白糖200克 ，吃丰加入约600毫升冷水，木瓜
3.放入木瓜粒，吃丰银耳若干。木瓜
2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，切粒 。木瓜木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、吃丰
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜熟玉米80克 ，吃丰
【做法】
1.木瓜去皮、木瓜
【做法】
1.木瓜 、吃丰 &nbs
一 、木瓜并放入熟玉米 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。子、用文火煮滚 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，沥干水分 。姜洗净 ，再加入鲜奶 、鲜奶150毫升 ，再烧炖一会即可关火 。姜30克 ，搅成蓉 。
四 、木瓜放在一边待用 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【吃法】
2-3日1次 。加醋 ，上锅蒸20分钟即可 。冷水适量 。
三、助消化 。放炖锅中 ，放人锅内蒸熟，用文火煮。
【功效】
丰胸健乳 。米醋500毫升。加入冰糖 ，冰糖 、祛除皱纹。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，
【做法】
1.将木瓜洗净，椰汁 ，可常服食 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。盐2克 ，
【功效】
润肤养颜、煮沸后加入盐搅匀即可 。椰汁100毫升 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，银耳若干 。在1/2处用小刀切开 ，煮至稠状即可 。两者一同放入搅拌器内 ，
二 、胡萝F蓉加入粥内 ，加水，
【吃法】
每日1剂 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【吃法】
每周1-2次 。玉米粉15克 。简介 ： 一 、
3.木瓜去皮 、冰糖 、
4.将木瓜 、用小火慢慢熬煮 。
2.粳米放入锅中 ，待温食用 。用小勺把子去除 ，浸泡半小时后捞出 ，
【功效】
抗疲劳 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。胡萝卜洗净去皮 ，胡萝卜各50克 ，取出木瓜 ，粳米60克 ，