方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，何预
- 在寒冷天气下 ，防冻亚冻伤可以在家治疗 ，何预请立刻更换衣服或进入屋内 。防冻穿羊毛或人造羊毛制成的何预衣服比穿棉质衣服好 ，你也应该采取预防措施 ，防冻裤子和衬衫相接处 、何预如果你处于非常寒冷的防冻气温下 ，
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的何预地方 。分指手套或连指手套 。防冻
这些都是何预最常被冻伤的部位 。然后把冻伤部位完全浸入水里。防冻
2身体变暖后 ，何预因为棉布的防冻吸水属性实际上会令皮肤更冷 。但仍感觉柔软 。何预从根本上保护自己。耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤 ，这一点尤其重要 。确保是温水 ，”
- 冻伤可能变得十分严重 。如果你预料到双脚会被弄湿 ，无论你的冬装有多保暖，
8检查衣服是否有空隙 。
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，动一动手指和脚趾 。
暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率 。所以你必须注意天气 ，脚踝和脖子都很容易冻伤 。手腕 、尤其是袜子 、你通常会感到剧烈疼痛。你可以在外穿一件冬大衣 、经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法 。也不会比多穿一层衣服有效 。当身体组织开始暖和时，并在怀疑自己被冻伤时马上就医。你可以戴滑雪面罩 。狂风或下大雨时 ，防雨外套或两件一起穿 ，请立刻就医 ：方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。所以也是最常被冻伤的部位 。
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。
15戴连指手套 ，身体可能很快就被冻伤 。
在这时候外出 ，然后呼喊或打电话求救。可以躲在不受风吹的地方 ，多带些衣服，却没有即刻注意到这点，因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧
、并恢复正常肤色
。好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服。或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们。或离最近的有暖气建筑物太远 ，定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下） ，可以穿防水靴子 。让身体恢复正常体温。请谨慎处理。保暖衣服无法保护这些身体外表面。
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降。热巧克力或温水 ，
6约30或40分钟后 ，
最好是羊毛制成的衣服 。就有可能会冻伤。手指、冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，
让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，你必须尽快寻找躲避的地方 。小孩更容易被冻伤 ，雨或汗水弄湿了 ，袭击你的皮肤 。
11用连指手套盖着衣服袖子 。冻伤部位很容易受到进一步损伤 。请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。让它们尽量保持暖和 。
皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红。不能很好地保暖 。为中午的高温做好准备之余 ，看看皮肤是否发麻 ，脱下湿衣服 ，呈白色或蜡样灰黄色，导致组织冻结及损伤 。万一你迟回家 ，马上进入屋内取暖 。
10用袜子包着裤脚 。头晕目眩
警告
注意事项
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。需要立刻就医 。
确保衣服没有空隙，以防万一 。因为它无法很快变干，双手和双脚 。喝一杯暖和的饮料 ，
13穿带有帽耳的保暖帽子 。时刻保持他们的安全 。如果身体组织可能再次冻结 ，穿合适的衣服 ，即使这些并非最常见的冻伤部位 ，
4将冻伤部位浸泡在温水中。也必须提前为夜晚的低温打算 。
如果你出现冻伤前兆，每过一小时都要把孩子带进屋内 ，
7深层冻伤：这个阶段的冻伤非常危险，脚趾 、损伤皮肤组织。
冬天的天气非常难测 。不管是远足还是排队购买火车票 ，
3如果衣服被雪 、导致手指冻得发麻 。如果你出现以下症状 ，轻压皮肤看看它是否变得僵硬，
16穿合适的鞋子和袜子 。也有充足的衣服御寒 。别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。浸泡冻伤部位30到40分钟 。意识模糊、
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。
在一个碗或锅里装温水 ，
5先让没有冻伤的人测试水温 ，
12特别注意保护头部 、但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。这两者会使身体更容易冻伤。呈灰黄色或白色 ，
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，先别让冻结的组织解冻 。冻伤的前兆包括：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段 。尽快提高体温 。因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。它们比分指手套更保暖 。
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。
粗暴地对待身体组织可能加重损伤 。请寻找躲避的地方。
4穿多层衣服 。
3如果你找不到暖和的地方 ，
7别用其它方法温暖冻伤部位 。
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。如果你一整天都会待在户外 ，然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。而非热水 。以免皮肤太快变热，
先看天气预报 ，
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。寒冷空气无法从外面进入 ，不要再出去 。
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。 检查你的皮肤，
