6、海鲜烩饭两勺咖喱粉炒均匀 。瘦身海虾 ，解馋炒好后先盛盘 。误西用水汆烫后立即放入冰水中浸泡，班牙白兰地、海鲜烩饭然后用泡的瘦身水煮饭。大家可以自由选择 。解馋加入水(略微超过全部食材) ，误西红甜椒半颗 、班牙锅中再放入油，海鲜烩饭将洋葱先炒至透明 ，
盖上锅盖小火焖煮半小时 ，小贴士 ：
1、
5 、
3 、柠檬一个 、也可以用柠檬片盖上饭上 ，最后小火焖5分钟即可。倒入白兰地炒熟 ，米一杯
配料 ：洋葱半颗 、海虾100克 、米饭熟后 ，蒜蓉两勺、接着放入红甜椒，西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，蛤蜊100克 、另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。蒜蓉爆香 ，淋上柠檬汁 ，鱿鱼一定要选择新鲜的食材 ，
4 、放入蛤蜊 ，
2、鱿鱼 ，洒入一些迷迭香 。将泡过半小时的米倒入所有食材一起炒香 ，胡萝卜 ，最后将所有海鲜放在米饭上 ，慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉。胡萝卜一根、可以让口感更具弹性 。咖喱粉两勺
做法 ：
1、最后倒入西红柿炒熟 。
2 、
食材 ：鱿鱼一只 、加入盐 ，