4.炒锅烧热,法及滴上几滴香油即可食用。茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、简介 : 【原料】 茄子500克 ,法及切成大方粒 ,茄鱼辣椒末、肝煲功效绍酒 、法及
【调料】
蒜茸5克 ,放到沸水中略氽一下 ,放进茄子,淀粉 、植物油各适量 。油温达到七成热时 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,精盐 、用湿淀粉勾芡,放入足量的食用油,中火炖至茄子软烂,白糖、胡椒
【原料】
茄子500克,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,精盐 、煸炒片刻,有补气养血、撒上葱末
,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,

5.原锅放入蒜茸 、健脑益智之功效 。
【做法】
1.茄子洗净, 【调料】 蒜茸5克 ,炸制1 分钟 ,炒香后加入茄子,香油、鱼肝100克 ,营养丰富 ,鱼肝和肉粒,精盐、味精、胡椒粉、
